Mjukt och flexibelt
Det gick bättre med poledance idag. Stången har typ blivit mjukt och flexibelt. Nej, det är nog för bara jag har nu lärt mer om hur mycket jag ska luta, hänga och hoppa på stången.
Bilderna togs igår på café med Rebecca.
Sån tallrik modellen ska jag äta mer härnäst. Har varit så dålig på att äta grönsaker nu i några veckor.
Smaska!
Jag satt och åt Big Bacon Tasty meny, McDonald's världens godaste säsongs meny, på lunchen idag. Jag upptäckte sedan att några tittade förvånat på mig, i efterhand kom jag på att jag undermedvetet smaskade...! Var hungrig och var också sugen på just denna burgare när jag äntligen hade burgaren i munnen blev jag liksom helt borta från omvärlden. Jag har ätit menyn fyra gånger bara under två veckor nu. Måste ju passa på och smaska på menyn innan restaurangen kommer med nya säsongs meny.
Nu åker man tillbaka till kontoret efter dagens några uppdrag. Måste säga att det är mysigt med snön som lyser vit på marken. Satt på tåget förbi landet, på väg in till det staden som bara består av betongen och grått.
Ameena shoe
Idag invigde jag mina skor som jag äntligen hämtade hos posten i fredags. Ameena heter dem, och blev utvald av mig för snart två veckor sedan, från en shopsajt med massor av skor med gulliga namn. Det dröjde lite med leveranser så jag fick vänta i en hel vecka och inte hade haft tid att komma och hämta älskade Ameena, som låg och väntade på sin mamma, hos posten.
De fungerar utmärkt att springa i.
Jag sprang till bussen imorse vid kl 06.10 och det var väldigt halt men jag halkade lyckligtvis inte. Jag klappade nästan duktiga Ameena när jag klev in på bussen och satt oskadad, på väg till ett jobbuppdrag som ligger långt bort hemifrån. Även duktiga jag som tränade efter jobbet. Var väldigt trött när jag slutade jobba idag och pallade då inte att träna... Men något som far i skallen så jag i sista sekunden ändrade mig och hoppade precis av då tunnelbana dörren stängdes. Min väska fastnade mellan dörren men turligt fanns det en ung man, som frivilligt lekte en hjälte, öppnade dörren medan tunnelbanan börjades åka. Tunnelbanan var nära att köra med hela mig med mina Ameena och väska in mot väggen. Hjälten med vita byggbyxorna och kängorna, som inte är kanske Ameenas riktig killtyp, lyckades öppna dörren efter cirka några långa sekunder.
Ja, visst var det kanske korkat att hoppa av precis då när dörren skulle stängas...men tack och lov att byggkillen räddade mig undan från dumma dörren.
Jag hann inte tacka honom ordentligt men tror ni på karma? Det gör jag. :-)
Oh Ameena ! <3
Babyshow
Det kom nästan alla döva teaterstuderande från Teaterhögskolan till lägenheten som planerades ha en filmkväll. Vi satt mysigt och trångt i soffan och kollade en film, träskmannen (Swamp Thing), som utspelades på någon gång under 80-talet. Måste säga att den var kass men rolig också att vi ständigt skrattade åt dåliga skådespeleri och effekter.
Jag somnade även i mitten av filmen, blev nog trött av all skratt. :-P
Idag på dagen hade Zandra, min svägerskas vänner anordnade en babyshow hemma hos henne, och överraskade henne lyckligtvis med massor av presenterna och söta saker. Man kunde se hennes ögon att hon längtar efter att få ploppa uti ungen snart... Barnmorskan har beräknat att hon föder barnet i mitten av februari.
Ofattbart att jag får en brorsson snart...
Teateraporna
Det blir en mysig kväll med söta teateraporna... Få se om vi får titta på en komedi film eller en tung film om psykiskt sjuka karaktär. Det händer att de väljer sådana filmer med psykiska sjukdomar som de tycker är otroligt bra. Men jag har kanske tur nu för de har en inneboende för tillfällen då de väljer förmodligen en film som är passande för alla. :-P Det var svinkallt när jag gick raskt promenad i en timme senare på eftermiddagen. Det är säkert kallare ute nu. Klär mig riktigt varmt och en par tjockt stickad långknä snart på benen. Trots det kalla vädret känner jag att det ändå är skönt att komma ut en stund innan jag hoppar in på bussen. På väg snart in till en av teaterapornas ort. 
Förtvivlat
Jaha nu sitter man stillande här på soffan i vardagsrummet på en fredagskväll. Är både uttråkad, och övertrött som verkar fulla av energi så kroppen jobbar förtvivlat för att hålla vaken. Har inte bestämt mig ännu om jag ska gå ut och partja med några partyprinsessor och partyprinsar, för jag lutar lite åt att stanna hemma. Det är också min vilodag idag från träningen eftersom tränade Poledance sent igår på kvällen. Det gick sådär på första passet, för det var ett bra tag sedan jag var där som lyckades göra fler snygga tricks på stången. På första passet klarade jag inte ens hålla stången med en hand och ett ben samt ett annat ben i luften... Jag var tvungen att hålla stången med båda händerna och ett ben som svängde snabbt i luft innan det börjades se snabbt ut som om jag kramade hårt om en så jag inte ramlade. Så klumpigt. På slutet av passet körde vi en kort koreograf då lyckades jag göra bättre ifrån mig. Det gör att jag ser fram emot nästa pass på torsdag.
Nu har jag bestämt mig att stanna hemma och ska nämligen kolla en gamla klassisk dansfilm! Och filmen heter Dirty Dancing!
Poooledance!
Det var ett tag sedan jag var här och hängde mig upp och ner på stången. Det ska bli riktigt roligt att få komma igång med poledance igen! Kommer träna poledance varje torsdag den här terminen.
Get up!
Ett favorit citat;
"När du tror att energi är slut har du alltid mer att ge, så ger aldrig upp för att nå dina mål".
-Marie Sandra Sundberg
Sitter på kontoret och ha halvhund och halvko muggen som sällskap vid skrivbordet. Knappt tio minuter kvar tills jag slutar för dagen och då kikar jag iväg till gymet! Jippo!
Du ser på mig
Jag drömmer nattdröm och dagdröm så ofta om dig
I min dröm ser jag dig på håll
Du kisar mot solen
Med havsblåa ögonen
Och håret i varma vinden
Och jag kan känna hur hjärtat slår
Du känns så nära
Ditt ansiktes former följer min hand
Du ser på mig Låter mig se dig på håll men då tittar du bort
...vidrig nu...
Jag är vidrig nu för jag vill berätta hur duktig jag varit idag. Vaknade tidigt och gick till gymet alldeles bredvid mitt jobb och tränade. Sedan efter jobbet tränade jag igen och körde mer med vikt med kollegan, Christer.
Jag ska träna med kanske Sofia i morgon, och kommer nog köra mycket med benen, magen och ryggen efter spring på rullmaskinen. Längtar redan efter att få köra passet i morgon. :-P
Att dö och hamna i graven....
Kristina läste en artikel nånstans om undersökningar som visar att 80 procent av alla män fantiserar om att slå ihjäl någon.
Undersökningarna säger att 80 procent av alla killar regelbundet har fantiserar om att slå ihjäl någon de inte tycker om.
Så bara 20 procent av alla killar som inte har fantiserat om att slå ihjäl en de inte tycker om?!
Eller är det väldigt vanligt bland oss båda kön att fantiserar om att slå ihjäl någon? Och att det med undersökningarna vill säga är att flest män som gör det?
Visst har killar högre testosteronhalt i kroppen (testronhalt i kropp leder ofta till att man blir lätt aggressiv) än vad vi tjejer har, men att fantisera om att slå ihjäl en är...
Jo, man kan väl önska att någon skulle försvinna ur sikte som att dö och hamna i graven när man är riktigt riktigt riktigt arg på någon. Jag skulle bli förvånad om det är väldigt vanligt bland oss båda kön att fantisera om denna sak. .
Tack och lov att killars testronhalt minskar ofta i takt med att ålder stiger, särskilt vid precis efter puberteten.
ph by Josefin Begqvist
Duktig Fia
Jag är duktig som sprungit i tjugoåtta minuter på rullmaskinen, på gymet i Medborgplatsen. Reslutat i längden blev 5,6 km på tjugoåtta minuter. Jag är nöjd med längden samt tiden. Jag körde även inlårets- och ryggens muskler. Därefter strechat jag ganska länge för det var ett tag sen jag sträckat mig ordentligt. Nu kommer det bli en fartfylld träningsprogram nästa vecka. Jag ska träna med Sofia efter jobbet imorgon, och på tisdag kör jag morgonsträning med kollegan, Turgay om nu har han blivit frisk från halsont.
Utomjordling med stora ögon skulle passa mig utmärkt särskilt då jag använder mer båda ögonen än ena halvhörselörat.
Traditionell jordgubbstårta
Rival café med underbara Rebecka <3 Nu befinner hon i Milano och ska åka till Alperna som en reseskribent.
Gissa om jag är avundsjuk! :-P
Hos farbrorn, Nalle. Traditionell jordgubbstårta på hans födelsedag. Det blev två enorma tårtbitar! Mmm mums!
Söta Angelika, Rebecca och vendela
Kvällens utgång blev inget som jag hade tänkt men det blev dock en bra kväll. Det var svinkallt ute så det var skönt att komma hem lagom till etta-tiden.
Visst är bilderna fina med suddigt på kanten, sepia, kontrast och försäkring med färgerna? Gillar skarpt de bilderna som jag redigerat med min nya MacBook PRO.
Maaac!
Som ni ser, nu äger jag äntligen en MacBook PRO! Jag har påbörjat min jakt på en snygg rosa datorväska. Och även en rosa fodral. Jag kommer sitta och pilla på hela morgonen och förmiddagen innan jag åker in till söder och träffas Rebecka imorgon som kom hem från Indien nyligen.
Så skulle jag flyga till dig...
Om jag bara för en minut
fick sätta vingar på själen
så skulle jag flyga till dig
för att se hur du mår
och kyssa ihjäl dig om jag fick chansen
i